预防春季扁桃体发炎

扁桃体是咽部的淋巴器官，对人体有一定的抵抗炎症的功能、免疫功能。咽腔属于呼吸道、消化道上段共用的一个通道，属于人体的一个门户器官，其中有很多的淋巴器官对人体能起到保护的功能，有抵抗炎症、免疫功能。扁桃体长在口咽腔的两侧，一对扁卵圆形的、实质型的器官，表面黏膜覆盖，黏膜下有一定的淋巴组织、淋巴滤泡，表面还有十多个隐窝口，以扁桃体上极的上隐窝最大、最深。扁桃体在儿童 3-5 岁这个阶段，淋巴器官发育比较旺盛，有可能会暂时性地出现生理性的肥大，如果没有之后经常反复发炎，有可能有缩小的趋势。如果肥大严重，影响呼吸、影响吞咽，或者引起睡眠打鼾、阻塞性睡眠呼吸暂停等等，就需要手术切除。儿童扁桃体炎是儿童时期的常见病及多发病，该病可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎，且易引起周围器官局部并发症或使免疫系统功能紊乱而引起全身并发症。



一、临床症状：

扁桃体发炎属于上呼吸道感染，一般是细菌性或者病毒性感染。

局部症状可以有扁桃体红肿，咽喉部疼痛，异物感，扁桃体发炎的严重症状，包括咽痛明显、剧烈，且吞咽时疼痛加剧，可以牵扯到同侧的耳部，伴有发热、乏力、周身酸痛、精神和食欲差等。

严重的扁桃体炎，多见于细菌感染，常见的细菌为乙型溶血性链球菌及葡萄球菌。扁桃体除表现上述症状之外，检查可以发现扁桃体急性充血、肿胀，表面可形成脓点以及脓苔。症状严重的患者，得不到及时有效的控制，会逐渐发展成扁桃体周围炎，以及扁桃体的周围脓肿，患者表现为疼痛剧烈、张口困难、讲话含水音等，咽部局限性隆起，并出现波动感、脓肿形成。



二、治疗方法

1、抗生素的治疗

抗生素治疗急性扁桃体炎见效快，可很快控制急性期的症状，但容易反复，而反复使用抗生素易产生耐药性，并会损害肝肾功能，降低免疫力，破坏人体正常菌群。

2、含片的应用

含片口感好，患者容易接受，但如果经常含服含片 (1) 会使病菌产生抗药性;(2) 易损害口腔正常细菌，而使口腔正常菌群失调引起其它口腔疾病。

3、扁桃体切除术

随着人们对扁桃体这个免疫器官重要性的认识，现代医学不主张轻易的切除扁桃体，若切除就会失去呼吸道的屏障，会影响人体整个免疫系统，但对有并发严重全身疾病的儿童也不排除手术治疗。

4、局部外治法

局部治疗扁桃体的方法很多，临床上有扁桃体隐窝冲洗，扁桃体内药物注射，局部烙治，局部喷药，激光治疗等，虽然这些方法可抑制细菌，清除病灶，但比较痛苦，局部外治法中，中药外贴疗法更受患儿欢迎。



三、饮食护理：

1、急性化脓性扁桃体炎：有明显咽痛甚至伴有发烧等全身症状，尽量避免吃过硬、过热、辛辣饮食；
2、急性非化脓性扁桃体炎：发病时间短、未化脓，可能是病毒感染，可以适当进食水果，避免刺激性饮食；
3、慢性扁桃体炎：可能与胃酸胃液反流造成的反流性咽喉炎有关系，与饮食存比较大的关系，注意避免进食酸性食物，包括酸奶、醋以及各种酸水果，尤其治疗期间不能进食。同时避免喝茶、咖啡、碳酸饮料，避免甜腻、不易消化的饮食，如巧克力等。可以多漱口，用淡盐水漱口，多吃蔬菜、水果，如果慢性扁桃体炎反复的急性发作，比如一年发作三次以上，就需要尽早手术切除。



四、预防措施：

日常生活中怎样预防扁桃体炎？

1、扁桃体炎的人应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。对于儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。
2、坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒，是预防扁桃体炎的重要一点。
3、预防各类传染病、流行病。流食或半流食，发热高者町用酒精擦浴，协助降温。
4、均衡膳食，加强营养。孩子的饮食一定要做到营养均衡，比例合理。特别是要戒掉孩子爱吃零食的坏习惯，零食大多没有什么营养，还会使孩子不好好吃饭，导致营养失调。
5、锻炼小孩良好的生活习惯。要保证孩子可以很好的照顾自己，知道什么时候该增减衣物，能好好地吃饭。这样才能尽可能的减少感冒的几率，均衡的摄入营养。
6、日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗扁桃体炎外还能调节人体机理平衡，清热解毒，消炎抗菌，增强人体抵抗力，极大的降低了由扁桃体炎引起的不适。